Как не получить солнечный удар

Автор: Zeke · Дата: 28 ноября 2010 · Прокомментировать

Как не получить солнечный удар

Солнечный удар – это, другими словами, перегрев головы. Возникает он из-за того, что прямые солнечные лучи нагревают голову, и кровь не успевает ее охладить. От солнечного удара можно потерять сознание и вообще, можно даже умереть. Поэтому защита головы от солнца — это очень важно.
Что делать, если вы оказались под палящими лучами солнца без головного убора? Первое что вы должны сделать — это засчитать свою голову от прямых солнечных лучей. Для этого снимите с себя футболку и намотайте ее на голову. Если это невозможно сделать, то в этом случае нужно постоянно прятаться в тень, для того чтобы голова не нагревалась очень сильно. Также стоит постоянно смачивать голову холодной водой, вода будет поглощать тепло с поверхности головы и не позволит ей перегреется. Это особенно нужно помнить во время купания в водоемах. Вам может казаться что голова не перегрелась, так как вы находитесь в воде. Чтобы избежать солнечного удара во время купания, просто окунайтесь время от времени в воду с головой.

Если вы не можете сделать не того не другого, то в этом случае попробуйте создать искусственный навес, который будет создавать тень. Для этого можно будет выкопать яму, в которой можно будет спрятать голову от палящих лучей. Смысл всех этих действий заключается в том, что бы не перегреться на солнце, так что делайте все что бы оставаться в тени.
Все зависит только от вас. Ведь ваша жизнь именно ваша и она в ваших же руках, и только вам решать, как ей распорядиться.

Рубрика: Правила поведения ·  

загрузка...


Оставить комментарий или два