Что мы едим

Автор: Zeke · Дата: 19 августа 2010 · Прокомментировать

Что мы едим

ХХ век – век работающего человека, ХХI век – век жующего человека. Именно так я начну эту статью.
Каждый из вас в день поглощает огромную кучу холестеринов, концентратов, всевозможных искусственных добавок, Е-шек и красителей. И мало кто задумывается что он ест на самом деле. В условиях нашей ускоряющейся жизни мы пренебрегаем правильным питанием в пользу работы, учебы, чего угодно, лишь бы успеть. Отсюда все наши болезни и болячки. Это не экология такая, не наследственность, а именно питание. Как говорил один мудрец: “Принимай пищу как лекарство, иначе будешь принимать лекарство как пищу”.
В последнее время стало модно питаться фаст-фудами, пиццей на заказ, и прочими плодами цивилизации. Мода на фаст-фуды к нам пришла из Америки. Там это в порядке вещей зайти в обед в кафе и заказать себе гору пончиков и литровую банку колы. Понятно откуда у населения Америки первое место по ожирению. Наша страна активно догоняет ее в этом плане.
Сейчас натуральные продукты продают, пожалуй, лишь бабки на базаре и особо дорогие супермаркеты, где, например, килограмм обычной картошки стоит под 50 руб. и более. Понятно, что покупать в таких супермаркетах не каждому по карману. Поэтому наши покупатели довольствуются дешевыми аналогами продуктов питания. К примеру, сок (марка не столь важна) в магазине (тоже не важно) стоит 35 руб. за 1,5 л. В составе читаем: апельсиновый сок, сахар, кислота лимонная, вода. Изготовлен из концентрированного сока апельсина. На самом деле настоящие апельсины в приготовлении подобного сока не принимают ни какого участия. Настоящий сок делают выжиманием апельсинов и смешиванием их с водой и сахаром. А сок “широкого потребления” готовят из воды, выжимки из апельсинов, сахара и лимонной кислоты. Причем в составе не указывают добавки Е, консерваторы и т.п., что противоречит российскому законодательству.
И такие продукты переполняют рынок, рассчитанный на среднего потребителя. К примеру, в СССР продукты были на порядок выше качеством, мясо было мясом, а не смесью трупов разных животных. Плакать хочется, когда школьники, выходя из школы, бегут в магазин чтобы купить горсть шипучек.
Абсолютно исключить такие продукты из своего рациона невозможно, но можно снизить их потребление, сведя его к минимуму. Если у вас есть возможность, обратитесь к диетологу, пусть он пропишет вам список продуктов, которые не опасны и зарекомендовали себя как качественные, и которые подходят для вашего организма. И внимательно читайте состав продуктов. Наши производители, конечно, не будут указывать в продукте наличие ГМО, но Е-шки укажут, кстати, не все из этих Е-шек опасные. Полезно изучить их.
Так что будьте более разборчивы и смотрите что кидаете в свою утробу.

Кто-то травит себя фаст-фудами... А кто-то уплетает изысканные яства, такие как варенье из лепестков роз и другие экзотические лакомства. Не лучше ли кушать хотя бы варенье, чем вредные фаст-фуды?

Рубрика: Добыча еды ·  

загрузка...

Комментарии

  1. Влад пишет:

    Да понимаем конечно, что все это с трудом можно назвать едой, но ничего не могу с собой поделать. Нравятся чипсы и кока-кола. Не злоупотребляю, но при первой возможности не отказываю себе в этих «изысках».

  2. Артём пишет:

    Что касается ГМО, то эти продукты совершенно безопасны. Их вред это пропаганда, поскольку ГМО выращивать проще, а значит дешевле и кто-то не хочет терять свои заработки + восприимчивость населения, непросвещённого в данном вопросе.



Оставить комментарий или два